星期天早上，国王在皇宫里觉得有点饿，于是就叫了一位士兵去了一趟森林超市。
在回来的路上，士兵买给国王的食物被一位女巫抢走了。士兵追着女巫跑了一会儿，来到一个奇怪的地方。只见一只小兔子被困在钢丝里，痛苦地呼叫着，善良的士兵二话不说把钢丝撬开，救出了小兔子。小兔子感动极了，激动地说：“善良的小伙子，谢谢你救了我。”为了感谢士兵，小兔子就跟着士兵一起去追女巫。
半路上，他们又遇到了一只被困在笼子里的小鹿，小鹿见有人来了，大声疾呼：“救命呀！救命呀！谁来救救我呀？”小兔子见状，说道：“我们先去追回东西吧！回来再救它。”“东西没了，大不了一死，先救它要紧！”士兵说。只见士兵奋力打开笼子，救出了小鹿。小鹿为了感谢士兵，也来帮助士兵和小兔子。
他们来到了女巫的魔窟后，小兔子和小鹿一五一十地把实情告诉士兵，原来它们是精灵，为了考验人类的。小兔子和小鹿一起把魔力传给了士兵，士兵一下子变成了超人。他打败了女巫，拿回了抢走的东西，并把女巫的魔窟炸毁了。士兵回到皇宫后，受到了国王的嘉奖。